Điều trị thoát vị đĩa đệm độ 1 như thế nào ?

Khi cấu trúc bao xơ bị yếu do vòng sợi bao quanh bị rách kết hợp với chức năng các đốt sống bị suy giảm tạo áp lực đẩy nhân nhầy thoát ra ngoài vị trí hai đốt sống gây nên hiện tượng thoát vị đĩa đệm.

Đĩa đệm gồm có bao xơ bên ngoài, cấu tạo từ các vòng sợi dai và nhân nhầy bên trong. Đĩa đệm nằm giữa các đốt sống có tác dụng như một lớp đệm đàn hồi, giảm xóc giúp cột sống thực hiện các hoạt động thường ngày như cúi, xoay, ưỡn người… một cách mềm dẻo.

Thoát vị đĩa đệm độ 1 là khi nhân nhầy chưa thoát ra khỏi bao xơ quanh chúng. Người bị thoát vị đĩa đệm độ 1 thường chỉ cảm thấy mỏi cột sống, hơi tê, mất cảm giác nhẹ và không có triệu chứng đau giữ dội. Đây là giai đoạn dễ điều trị thoát vị đĩa đệm nhất, tuy nhiên nhiều người thường chủ quan, không để ý và bỏ qua giai đoạn này.

Điều trị thoát vị đĩa đệm độ 1 bao gồm điều tri nội khoa: dùng thuốc kết hợp vật lý trị liệu. Thuốc điều trị bao gồm thuốc giảm đau, thuốc chống viêm. Người bệnh cần lưu ý thuốc chống viêm, giảm đau có thể ảnh hưởng đến dạ dày, gan… nên chỉ được sử dụng khi có chỉ định của bác sĩ.

Điều trị thoát vị đĩa đệm độ 1 như thế nào ?

Vật lý trị liệu có tác dụng giảm đau trong quá trình điều trị thoát vị đĩa đệm. Người bệnh có thể xoa bóp, chườm nóng, chiếu đèn hồng ngoại, sóng ngắn, đắp dầu paraphin, điện phân… và có thể dùng các biện pháp kéo giãn cột sống.

Người bệnh lưu ý nên giữ gìn tư thế đúng trong lao động, học tập và sinh hoạt. Tránh các hoạt động mạnh, cúi người, mang vác vật nặng và các chấn thương.

Tập luyện thể dục thể thao nhẹ nhàng có tác dụng giúp cơ bắp, xương khớp dẻo dai, khỏe mạnh, cột sống vững chắc.

Bên cạnh đó, người bệnh cũng cần có chế độ ăn uống hợp lý, bổ sung canxi, vitamin B, vitamin D… và các vi chất cần thiết cho cơ thể.

►Xem thêm: Chữa bệnh gút bằng lá lốt

Tại sao lá lốt chữa được bệnh gout

Cây lá lốt hay cây lốt có tên khoa học là Piper lolot, thuộc họ Hồ tiêu – Piperaceae, thường được sử dụng như một loại rau ăn để chữa bệnh. Từ lá lốt, người ta có thể chế biến ra nhiều món ăn thơm ngon như lá lốt xào với thịt bò; thịt bò nướng lá lốt; lá lốt luộc chấm mắm tỏi, gừng; gỏi lá lốt; canh nghêu lá lốt…

Theo y học dân gian, lá lốt có vị cay nồng, tính ấm, mùi thơm với tác dụng làm ấm bụng, trừ khí lạnh, giảm đau, chống viêm; thường được sử dụng để chữa các chứng bệnh đau nhức trong xương khớp như đau lưng, đau chân tay, đau đầu gối, bệnh gout, chữa đầy bụng, ăn không tiêu, nôn mửa…

Theo nhiều nghiên cứu hiện đại, toàn cây lá lốt đều có chứa nhiều hoạt chất sinh học tự nhiên. Rễ lốt có chứa tinh dầu benzylaxetat. Lá và thân lốt chứa ancaloit, flavonoid và tinh dầu beta-caryophylencó tính sát khuẩn, tiêu viêm và giảm đau nên có khả năng hạn chế các triệu chứng viêm khớp, bệnh gút rất tốt.

Ngoài khả năng chữa bệnh viêm khớp, bệnh gout, là lốt còn có tác dụng chữa phong thấp cho hiệu quả cao. Nếu chưa biết cách thực hiện, bạn hãy xem ngay bài viết sau:

Kinh nghiệm dân gian chữa bệnh gút bằng lá lốt

Theo dân gian, để dùng lá lốt chữa bệnh, người ta có thể chỉ sử dụng riêng mỗi lá lốt hoặc kết hợp với một số vị thuốc cũng có tác dụng tương tự như lá xương sông, rễ cỏ xước, rễ bưởi bung để sắc uống hoặc nấu nước ngâm nhằm phát huy hiệu quả chữa bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc có thể áp dụng để chữa bệnh gút:

Tại sao lá lốt chữa được bệnh gout

Bài thuốc uống:

Cách 1: Mỗi ngày, dùng 5-10g lá lốt phơi khô, nếu dùng lá tươi thì 15-30g, sắc với 2 chén nước đặc tới khi còn 1/2 chén để uống sau khi ăn tối. Dùng bài thuốc liên tục 10 ngày.

Cách 2: Dùng 30g lá lốt, 30g vòi voi, 30g rễ bưởi bung, 30g cỏ xước tươi cắt nhỏ rồi sao vàng và cho vào ấm sắc với 3 chén nước tới khi còn lại 1 chén thì chia làm 3 lần uống 1 ngày. Dùng bài thuốc liên tục trong 1 tuần.

Bài thuốc ngâm:

Rửa sạch 30g lá lốt tươi rồi cho vào ấm đun sôi với 1 lít nước. Sau đó cho muối vào và để nguội bớt rồi ngâm tay và chân trước khi ngủ giúp giảm đau nhức do bệnh gút. Áp dụng liên tục 1 tuần.

Đây cũng là cách khắc phục đau khớp mùa lạnh hiệu quả mà nhiều người, đặc biệt là những người cao tuổi thường áp dụng vào những lúc trời chuyển mùa hay trời mưa lạnh.

Món ăn bài thuốc hỗ trợ chữa bệnh gút:

Người bệnh gút có thể bổ sung lá lốt trong các bữa ăn hàng ngày, kết hợp với bài thuốc uống và ngâm để phát huy tác dụng tốt nhất. Trong đó, món cá rô om lá lốt là món ăn bài thuốc hỗ trợ chữa bệnh gút được áp dụng nhiều nhất.

Cách chế biến: Bạn làm sạch 2-3 con cá rô đồng, sau đó cho vào kho chung với 30g lá lốt, 100g củ cải đã thái mỏng và 2 lát nghệ tươi. Nêm gia vị vừa miệng và ăn với cơm nóng.

►Xem thêm: Cây lược vàng

Cây lược vàng chữa bệnh gout hiệu quả

Cây lược vàng có tính mát, không độc, được sử dụng toàn bộ cả rễ, thân và lá để làm thuốc chữa vết bỏng, vết bầm tím, chữa các bệnh cảm mạo thương hàn, đau răng, viêm đau họng, viêm loét dạ dày – tá tràng, viêm đau khớp, đau lưng, bệnh gút, bướu cổ,..

Nhiều nghiên cứu y học hiện đại cho thấy, cây lược vàng có chứa các hoạt chất sinh học rất có lợi cho sức khỏe. Trong đó, steroid và flavonoid là hai hoạt chất được đánh giá cao vì những tác dụng sau:

Chất flavonoid trong cây lược vàng có tác dụng tăng độ bền của mạch máu và hỗ trợ vitamin C hoạt động hiệu quả.

Chất steroid trong lược vàng là phytosterol có khả năng chống oxy hóa cực mạnh, ngăn ngừa tình trạng xơ cứng và ngăn chặn sự phát triển của các khối u.

Chính nhờ những hoạt chất tuyệt vời này mà cây lược vàng có tác dụng giảm đau theo cơ chế thần kinh trung ương, giảm đau ngoại biên, điều hòa huyết áp, giảm cholesterol nên ngăn chặn chứng xơ vữa động mạch. Đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh của cây lược vàng được đánh giá là phát huy hiệu quả cao với các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, nhiễm khuẩn đường ruột và thận, nhiễm khuẩn khớp gây đau nhức gân xương, tiểu đường… 

Đồng thời, cây lược vàng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể và tái tạo tế bào mới nên ức chế được một số dòng tế bào ung thư ở mức độ trung bình, cho nhiều kết quả đáng ngạc nhiên trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh u nang buồng trứng, ung thư cổ tử cung… Đặc biệt, nhiều trường hợp mắc bệnh gút lâu năm cũng đã được chữa khỏi một cách thần kỳ nhờ bài thuốc từ cây lược vàng.

Cây lược vàng chữa bệnh gout hiệu quả

Cách chữa bệnh gút bằng cây lược vàng

Bệnh gút hình thành do rối loạn chuyển hóa chất acid uric trong máu, gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh. Nếu bạn đang gặp căn bệnh nguy hiểm này, hãy tham khảo và áp dụng một số cách chữa bệnh gút bằng cây lược vàng siêu đơn giản sau đây:

1/Chữa bệnh gút bằng rượu cây lược vàng

Cả rễ, thân và lá cây lược vàng đều được dùng để làm thuốc chữa bệnh gút. Vì vậy, bạn hãy đem thân cây lược vàng rửa sạch và cắt thành khúc nhỏ. Sau đó, bạn cho cây lược vàng vào ngâm với 1 – 1,5l rượu trắng <45oC trong bóng tối khoảng 15-30 ngày, đến khi rượu chuyển sang màu đỏ là có thể sử dụng. Mỗi ngày bạn uống 3 lần, mỗi lần uống 1 chén nhỏ trước bữa ăn 30 phút. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng rượu lược vàng để xoa bóp vùng khớp bị đau nhức.

2/Chữa bệnh gút bằng tinh dầu cây lược vàng

Sau khi rửa sạch và cắt lược vàng thành khúc nhỏ, bạn cho lược vàng vào nồi áp suất hầm với chút dầu ở nhiệt độ 40oC trong 8 giờ liên tục cho đến khi còn nước cốt. Đem nước này lọc và gạt lấy tinh dầu rồi cho vào lọ thủy tinh bảo quản nơi thoáng mát. Khi dùng, bạn lấy một lượng tinh dầu cây lược vàng xoa bóp lên chỗ khớp bị đau, chờ một lát để tinh dầu thấm vào da rồi rửa sạch. Cơ xương khớp PCC http://coxuongkhoppcc.com/

3/Chữa bệnh gút bằng trà lược vàng

Để ngăn chặn sự hình thành và lắng đọng các tinh thể urat trong máu, đồng thời đào thải acid uric và thanh lọc cơ thể hiệu quả, bạn có thể sử dụng thân và lá lược vàng để nấu nước hoặc pha trà uống hàng ngày.

Chỉ cần dùng thân và lá cây lược vàng đem thái nhỏ và phơi khô. Mỗi ngày cho một nắm lược vàng khô vào ấm sắc kỹ với nước hoặc hãm trong nước sôi thành trà để uống thay nước trong ngày. Kết hợp với các bào thuốc xoa bóp trên đây sẽ giúp cải thiện những cơn đau gút nhanh chóng và ngăn ngừa bệnh gút tái phát một cách thần kỳ.

►Xem thêm: Đậu xanh có khả năng chữa bệnh gút

Cách chữa bệnh gout bằng đậu xanh

Đậu xanh có khả năng chữa bệnh gút là do chất xơ trong đậu xanh có thể làm chậm quá trình hấp thu chất đạm, từ đó giảm sự hình thành các tinh thể acid uric gây bệnh gout.

Bên cạnh đó, tác dụng thanh nhiệt giải độc của đậu xanh giúp thanh lọc thận, đào thải hiệu quả các độc tố và chất cặn bã ra khỏi cơ thể, kể cả sỏi thận hay các tinh thể axít uric. Tính chống viêm của đậu xanh cũng giúp ngăn ngừa và giảm viêm ở bệnh gút, giúp người bệnh giảm thiểu cơn đau nhức.

Bài thuốc chữa bệnh gút bằng đậu xanh

Để chữa bệnh gút bằng đậu xanh, chúng ta đem khoảng 70-75g đậu xanh nguyên vỏ rửa sạch, ninh nhừ và không cho thêm gia vị gì. Vào mỗi buổi sáng thức dậy và buổi tối trước khi đi ngủ thì ăn một chén đậu xanh hầm.

Cách chữa bệnh gout bằng đậu xanh

Thực hiện liên tục trong vòng 1 tháng sẽ thấy tác dụng của bài thuốc này.

Ngoài ra, trong khi sử dụng bài thuốc chữa bệnh gút từ đậu xanh, người bệnh cũng nên chú ý những điều sau đây:

- Uống nhiều nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể.

- Tránh ăn nội tạng động vật, uống nước trà đặc, sử dụng rượu bia, thuốc lá, ăn thức ăn cay nóng...

- Bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả trái cây để tăng sức để kháng cho cơ thể và ngăn ngừa các cơn đau gút.

- Người có huyết áp thấp nên thận trọng khi dùng đậu xanh để chữa bệnh vì nó có tác dụng hạ huyết áp.

Sau một thời gian áp dụng cách này để điều trị, người bệnh nên tái khám và theo dõi chuyển biến của cơ thể để nhé.

►Xem thêm: Đau thần kinh tọa

Dấu hiệu chứng đau dây thần kinh tọa thường gặp

Đau thần kinh tọa ảnh hường rất lớn đến sức khỏe cũng như cuộc sống sinh hoạt của người bệnh bởi những triệu chứng sau

Đau dây thần kinh từ lưng và rễ thần kinh sống 1 lan xuống đùi.

Cơn đau có thể ở giữa cột sống hoặc nhiều khi lệch một bên lưng

Người bệnh có triệu chứng bị cứng cột sống. Khi nghiêng người, cúi người thường khó khăn và bị đau rất nhiều.

Khi cơ thể bị rung lắc, ho, hắt hơi hay khi cười thì lưng lại đau nhói.

Cơn đau lan từ vùng lưng chạy dọc xuống mông và đùi tới gót chân.

Người bệnh thường khó cử động chân, các ngón chân và mũi chân không được linh hoạt.

Người bệnh có thể bị teo cơ đùi, mông và chân.

Lúc này, chân bị tê bì mất cảm giác.

Có thể rối loạn đại tiểu tiện.

Đau dây thần kinh tọa do đâu – Cần biết rõ để phòng ngừa

Bệnh đau dây thần kinh tọa thường do một số nguyên nhân sau đây gây nên:

Hẹp cột sống: Đây được xem là một trong những nguyên nhân chính và quan trọng. Sự hao mòn của đốt sống sẽ dẫn đến tình trạng ống tủy ống bị thu hẹp. Gây áp lực lên dây thần kinh ở hông. Hẹp cột sống hay gặp ở những người trung niên trên 60 tuổi.

Có khối u trong cột sống: Khối u trong cột sống sẽ phát triển dọc theo bên trong hoặc dọc theo cột sống. Thậm chí là khối u chạy dọc dây thần kinh. Các khối u cột sống phát triển càng to thì càng gây áp lực lớn lên dây thần kinh. Gây ra bệnh đau dây thần kinh tọa.

Do bệnh lý thoát vị đĩa đệm: Một nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa nữa là do bạn đang mắc phải bệnh thoát vị đĩa đệm. Các đĩa đệm thoái hóa và tổn thương do lão hóa, làm việc nặng, chấn thương khiến đĩa đệm thoát ra ngoài, chèn lên rễ thần kinh hông, gây đau dây thần kinh tọa.

Dấu hiệu chứng đau dây thần kinh tọa thường gặp

Do chấn thương hoặc nhiễm trùng: Nguyên nhân gây đau dây thần kinh tọa nữa là do viêm cơ, nhiễm trùng hay gãy xương, chấn thương gây đau lưng và đau dây thần kinh tọa.

Hiện nay có những phương pháp điều trị đau dây thần kinh toạ nào?

Đau dây thần kinh tọa là một chứng bệnh khá nguy hiểm. Nếu bệnh không được điều trị sớm sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như cuộc sống của người bệnh. Có một số cách chữa bệnh đau dây thần kinh tọa sau đây:

Điều trị đau dây thần kinh toạ bằng phương pháp Tây y

Điều trị bệnh đau dây thần kinh tọa bằng tây y chủ yếu sử dụng các loại thuốc giảm đau, kháng viêm hoặc tiêm trực tiếp vào vị trí đau, bao gồm:

Thuốc giảm đau: Paracetamol, diclofenac, thuốc họ xicam, nhóm coxcib

Nhóm thuốc chống viêm dạng corticoid

Thuốc giãn cơ vân: myonal, mydocalm

Vitamin nhóm B gồm: B1, B6, B12

Thuốc tăng dẫn truyền thần kinh ngoại vi như galantamine

Biện pháp điều trị tại chỗ: tiêm vào khoang ngoài màng cứng.

Lưu ý: Việc điều trị đau dây thần kinh toạ bằng phương pháp tây y có ưu điểm là các loại thuốc rẻ tiền, dễ mua, giảm nhanh triệu chứng. Tuy nhiên, hầu hết các thuốc đều có tác dụng phụ gây ảnh hưởng sức khỏe. Có thể liên quan đên đường tiêu hoá, ảnh hưởng tới chức năng gan, thận, hệ tim mạch, gây cảm giác buồn nôn, choáng váng, hoặc không được sử dụng dài ngày như corticoid.

Ngoài ra, việc điều trị bằng thuốc tây chỉ mang lại tác dụng tức thời, làm giảm triệu chứng trước mắt. Nó không có tác dụng điều trị lâu dài nên dễ dẫn đến tình trạng nhờn thuốc.

Điều trị đau dây thần kinh toạ bằng châm cứu, bấm huyệt

Châm cứu bấm huyệt là phương pháp khá tốt cho bệnh đau dây thần kinh tọa. Với châm cứu, bác sĩ điều trị sẽ dùng kim châm châm vào các huyệt đạo như: đại trường du, thận du, thượng liêu, hoàn khiêu, phong thị, dương lăng tuyền. Nhằm để điều hoà khí huyết đả thông kinh mạch.

Thông thường, khi thực hiện bấm huyệt thường tác động chủ yếu vào các huyệt vị ở thắt lưng như: thận du, đại trường du, thừa phù, hoàn khiêu, uỷ trung, thừa sơn.

►Xem thêm: Vôi hóa cột sống

Điều trị dứt điểm vôi hóa cột sống cổ

Vôi hóa cột sống là một bệnh thuộc nhóm bệnh thoái hóa cột sống. Đây là tình trạng lắng tụ canxi trên các dây chằng bám vào thân đốt sống hay các mấu gai, mấu ngang của cột sống làm cột sống có gai. Có thể gặp phải: vôi hóa khớp gối, vôi cột sống cổ, vôi đốt sống lưng mà nhiều nhất là vôi hóa cột sống cổ. Đây là căn nguyên dẫn đến bệnh gai cột sống sau này. Bệnh thường gặp ở những người trên 40 tuổi khi cột sống bắt đầu có dấu hiệu thoái hóa và nam giới là đối tượng mắc nhiều hơn.

Vôi hóa cột sống gây ra những cơn đau mãn tính khó chữa

Vôi cột sống thường hình thành do quá trình tự nhiên lão hóa theo thời gian. Ngoài ra, một số yếu tố khác như: quá trình viêm do nhiễm trùng, bệnh tự miễn hay viêm do các cơ và dây chằng khi vùng cột sống bị quá tải,…thúc đẩy quá trình vôi gai cột sống diễn ra nhanh hơn.

Đau thường xuất hiện vùng cổ, thắt lưng, đặc biệt là khi bệnh nhân đứng hoặc đi; nếu vôi gai cột sống cổ sẽ lan xuống vai và nếu vôi gai đốt sống lưng cơn đau sẽ lan xuống chân; đau đớn giảm khi nghỉ ngơi và tăng nặng khi cử động,… là những triệu chứng vôi hóa cột sống thường gặp.

Cách điều trị vôi hóa cột sống

Điều trị vôi hóa cột sống bằng thuốc:

Điều trị dứt điểm vôi hóa cột sống cổ 

Thuốc trị vôi hóa cột sống, vôi gai cột sống cổ thường là: Thuốc steroid tại chỗ thường được chỉ định tiêm nhằm giảm viêm và thuyên giảm các cơn đau của cơ bắp. Ngoài ra, một số loại thuốc uống có công dụng giảm đau như paracetamol, ibuprofen; thuốc giãn cơ như eperison hay vitamin B1, B6, B12,… được áp dụng nhiều. Điều trị đau cột sống PCC Tphcm http://coxuongkhoppcc.com/dieu-tri-dau-cot-song-tai-tp-hcm.html

Chữa vôi hóa cột sống bằng vật lý trị liệu:

Một số bài tập yoga, bài tập luyện xương khớp có thể làm giảm những triệu chứng đau đớn gây ra đối vơi bệnh nhân hiệu quả. Bên cạnh đó, châm cứu cũng là giải pháp giúp hạn chế tình trạng sưng viêm hữu hiệu.

Phẫu thuật chữa vôi gai cột sống:

Các gai chèn ép vào hệ thần kinh gây tê bì tay chân, đau nhức tứ chi làm cho người bệnh chịu nhiều phiền phức trong vận động cũng như sinh hoạt hàng ngày. Lúc này, việc loại bỏ các gai là thực sự cần thiết. Bệnh nhân có thể khỏi bệnh sau khi cắt gai nhưng đây không phải là biện pháp hữu hiệu vì gai vẫn có thể mọc trở lại.

Tập luyện thể dục thường xuyên, tăng cường vận động, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý cũng như có một chế độ ăn uống khoa học,… là biện pháp hữu hiệu giúp đẩy lùi và phòng chống nguy cơ mắc vôi gai đốt sống, cột sống hiệu quả nhất.

►Xem thêm: Triệu chứng bệnh tràn dịch khớp gối